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Taller
Alimentación Consciente
Cuando te ves al espejo... ¿te disgusta lo que ves?
¿Quisieras cambiar tus hábitos alimenticios?
¿Te desagrada tu imagen o tu cuerpo?
¿Te sientes culpable después de comer ciertos alimentos?
¿Usas la comida como alivio emocional?
Puedes dejar de luchar:
contra tu peso, contra la comida,
contra ti mism@.
Aunque el cuerpo y la comida, son cosas que necesitamos todos los seres humanos para vivir, nuestra relación con ellos no es siempre la más saludable.
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