Taller 
Alimentación Consciente

Cuando te ves al espejo... ¿te disgusta lo que ves?

¿Quisieras cambiar tus hábitos alimenticios?

¿Te desagrada tu imagen o tu cuerpo?

¿Te sientes culpable después de comer ciertos alimentos?

¿Usas la comida como alivio emocional?

Puedes dejar de luchar:

contra tu peso, contra la comida,

contra ti mism@. 

Aunque el cuerpo y la comida, son cosas que necesitamos todos los seres humanos para vivir, nuestra relación con ellos no es siempre la más saludable.